LOG 1 : LE POSTE EST OUVERT, LA LECTURE COMMENCE
Nous voilà. Tout d'abord, permettez-moi de vous présenter le "POST OUVERT". C'est une nouvelle idée de blogging, qui m'est venue à l'esprit. La publication ouverte signifie écrire une publication sur Continuer, parallèlement à la lecture d'un livre. Cela ressemblera à un journal avec de nouveaux journaux individuels, et il sera terminé après avoir terminé la lecture du livre.
"POST OUVERT" donne également un espace pour partager vos commentaires publics et votre opinion ci-dessous.
C'est un essai car c'est la première fois que j'ai envie de l'essayer. Et pour cette opportunité, j'ai choisi le livre HAPPY DAYS de Gabrielle Bernstein.
Gabby est certainement l'un de mes auteurs et guides préférés en développement personnel et spirituel. HAPPY DAYS est mon sixième livre de Gabby, que j'ai acheté et mis dans ma bibliothèque. En mai, j'ai également terminé le BESTSELLER MASTERCLASS de Gabby, et le résultat de ce cours que vous pouvez déjà voir se reflète dans mes pages, qui ont été essentiellement créées sous l'encadrement et les conseils de Gabby.
Le livre a été publié le 22.2.2022. Comme Gabby le déclare, ce n'est pas une coïncidence, mais intentionnelle car les nombres joue un rôle majeur dans sa vie. Et pareil chez moi. Bien que j'attendais l'achat de ce livre, c'est simplement parce que je ne pensais pas que c'était le bon moment pour moi. A cette époque, j'ai lu un autre livre de Gabby "SPIRIT JUNKIE". Et c'était le bon livre au bon moment. Ce livre m'a aidé à pointer dans la bonne direction. Pendant le confinement, j'ai commencé à étudier UN COURS EN MIRACLES, ce que j'avais l'intention de faire pendant un certain temps. Mais j'ai un peu perdu le fil. J'ai fait une pause pendant presque un an jusqu'à ce que mon guide intérieur me dirige vers SPIRIT JUNKIE. Ce qui est essentiellement un mémoire sur la vie avec UN COURS EN MIRACLES et les applications de ses principes. Une chose en entraînant une autre, et nous y voilà.
Il n'est pas important de faire une grosse charge de travail et un changement majeur en peu de temps, mais plutôt de se concentrer sur la cohérence avec des changements quotidiens subtils. Ni l'océan n'est apparu en un jour. Le résultat est accordé, et plus apprécié. Savourons le moment et tout ce qui va avec. Juste un instant dans le moment présent, après l'autre. Comme les français disent "Petit par petit.". Et ils savent, comment savourer le moment.
Et avec cette pensée, je termine le premier journal de mon premier OPEN POST.
LOG 2 : LE PAPILLON BLEU
Je me suis en quelque sorte dépassé au cours du dernier trimestre de l'année, le printemps, et parce que j'ai l'habitude de ne pas faire de pause après avoir terminé une chose, j'en commence immédiatement une autre et je dépasse la limite de mon énergie, je frappe le mur. J'ai prévu de lire ce livre dans quelques jours seulement, en juin, lorsque le niveau de travail que je me suis donné m'a vraiment surpris moi-même. Quoi qu'il en soit, j'ai été littéralement poussé par mon ami à faire une pause, car, une fois que j'ai franchi la ligne, je ne vois pas, j'entre dans cet état d'entraînement constant, et je deviens aveugle aux indices comme une irritabilité élevée, une réactivité, cauchemars, insomnie, isolement, travailler plus dur, finir les choses quoi qu'il arrive, et continuer à se battre sans savoir pourquoi.
Et nous sommes donc en juillet, après avoir été poussé à faire une pause, je me suis permis de voir, et je me suis permis de me la couler douce en ce moment. Et donc je continue à lire le livre et à être gentil avec moi-même. Et c'est ce qui est arrivé. Tout cela est magnifiquement mentionné dans les premiers chapitres du livre, et je peux tout simplement comprendre cela. Et c'est peut-être aussi pourquoi il est plus facile de ralentir. Parce que derrière ce lecteur était une sorte d'engourdissement. Juillet et août sont inconsciemment pour moi les mois les plus effrayants de l'année. Je ne savais pas exactement pourquoi, mais je fais tout mon possible avant que les vacances d'été ne viennent travailler dur, afin de garder cette motivation et cette humeur plus loin dans ces deux mois. Mais quand le 1er juillet arrive, peu importe mes efforts, je suis submergé par des attaques de panique, je me sens extrêmement triste, je ne peux pas dormir, et l'anxiété et la peur me submergent, je me sens seul et perdu. J'ai déjà fait un travail sur les traumatismes et réalisé ce qui m'est arrivé quand j'étais enfant. Ce que je n'avais pas réalisé, c'est quand c'est arrivé, et aujourd'hui j'ai continué à lire le livre, et tout à coup ça m'a frappé. L'été.
Après m'en être rendu compte, et lorsque tous les points se sont soudainement mis en place, j'ai ressenti un grand soulagement et un état de paix immédiat. Je ne vais pas révéler ce qui s'est passé en détail, car c'est très inconfortable pour moi, et pas nécessaire. J'ai été agressée sexuellement par un garçon supérieur à moi, et cela n'a pas été pris en charge à l'époque, et personne ne le savait. Mais ce qui s'est passé après l'incident, ce sont des semaines entières en été à la maison volontairement, enfermé dans ma chambre, refusant de sortir sur le terrain de jeu, craignant d'être victime d'intimidation et d'autres agressions. Je suis reconnaissant d'avoir été guidé vers ce livre, encore une fois le bon livre, au bon moment. Je ressens un soulagement incroyable. Et c'est un peu comme si un cercle se refermait avec ce livre.
Et c'est ce qui s'est passé ensuite. Alors Gabby écrit comment elle a demandé un signe de papillon bleu si elle était sur le bon chemin, puis elle s'est rendue, est allée rendre visite à sa belle-famille et, sur le chemin, elle a vu un camion avec des autocollants de papillons bleus. Et je pense "Wow, le papillon bleu qui est si fou et signe si spécifique, ça ne peut pas m'arriver.". En même temps, je pense: "Mais je sais ce que ça fait de demander le signe, et ça se voit, ça fait vraiment du bien, et j'adore ça.". Néanmoins, c'est un papillon bleu, je me répète. Je viens de voir l'autre jour, eh bien, sauvé un papillon brun pour sortir par la fenêtre, alors qu'il luttait pour sortir, étant enfermé à l'intérieur. Et je ne sais pas comment il est entré.
Alors j'ai fermé le livre, après avoir fini de lire un chapitre, et je me suis juste dit très hésitant "Papillon bleu, le signe, je demande un signe d'un papillon bleu que je suis sur mon bon chemin. Merci!". Maintenant je jure que ça se passe comme ça. En une seconde j'ouvre les ressources gratuites du livre, pour écouter de la musique bilatérale, mais je n'ai pas Spotify, donc en une seconde, j'ouvre YouTube, j'écris "musique bilatérale" et recherche, je regarde les images de couverture de la musique, et j'en choisis une où se trouvent des tortues. Dans une autre seconde, je clique, la musique s'ouvre et il y a un ÉNORME PAPILLON BLEU ! J'ai commencé à éclater de rire ! Je veux dire que c'était extrêmement rapide ! Je veux dire, ouais, je le jure ! Et en fait, si j'avais été juste un peu plus brillante, j'aurais remarqué que le papillon était déjà à côté de la photo de couverture dans un petit cercle, la première chose.
Manifestation d'un signe en seulement 3 secondes. Fou!
Et avec cela, je ferme mon blog LOG d'aujourd'hui. Et laissez-moi vous dire ceci, achetez le livre ! C'est un investissement de vie, et je le pense!
LOG 3: AFFIRMATIONS
LOG 4: HAPPY DAYS
Happy days n'est pas seulement le nom du livre, mais le dernier chapitre, et c'est tout. Le quatrième et le dernier journal. Parce que je l'ai fait. J'ai fini de lire le livre. J'ai appris sur moi-même, d'une toute nouvelle manière, d'une manière profonde. Ces 14 derniers jours, pendant lesquels j'ai lu le livre, n'ont pas été faciles, mais ça en valait vraiment la peine. J'ai puisé dans les endroits sombres, les émotions cachées et la douleur. Je me sens soulagé et je me sens reconnaissant. Je suis reconnaissant d'arriver à l'endroit pour me sentir suffisamment en sécurité, faire face aux déclencheurs, en apprendre davantage sur eux, regarder et reconnaître les émotions, et les laisser partir en toute sécurité. Je suis reconnaissante d'en savoir plus sur toutes les thérapies et tous les outils, ainsi que sur les 4 S, la sécurité, l'apaisement, la visibilité et la sécurité. Créer un attachement sain. Les nouvelles façons de prendre soin de moi, de mon enfant intérieur, des autres enfants, des autres personnes et de mes propres futurs enfants.
Je suis reconnaissant d'être là où je suis, et je suis sincèrement reconnaissant pour le dernier chapitre du livre, car celui-là, c'était celui que j'attendais, et je ne le savais pas. Mais je ne volerai pas le plaisir de l'explorer par vous-même si vous avez l'intention d'acheter le livre et d'apprendre comment passer d'un traumatisme à une liberté profonde et à la paix intérieure.
J'ai appris que lorsque nous sommes prêts à changer, à être vraiment heureux, à faire l'expérience de l'amour, de la joie, de la paix et du bonheur, et à manifester notre vie au-delà de nos rêves les plus fous, l'Univers se montre toujours ! Et cela se manifeste de la manière la plus simple possible, et parfois très créative, ce qui peut même sembler déroutant, mais nous devons lui faire confiance, régler les vibrations et faire confiance à nos cœurs. C'est ça! Vous seul connaissez votre chemin ! Seul votre cœur le sait ! Et mon cœur était brisé, à cause des traumatismes passés, et donc il ne pouvait pas chanter, et je n'écoutais pas sans peur. Je sais donc que l'Univers se présente à moi, dans la voie de la guérison des blessures, afin que mon cœur puisse chanter à haute voix avec une grande joie et que je puisse l'écouter de tout mon cœur ! Synchronisation absolue !
J'étais tellement enthousiasmé par mon histoire de papillon bleu que j'ai convaincu ma voisine de demander un signe, et elle a demandé, et elle a vu le papillon bleu. Je sais, elle a vu le signe, parce qu'elle le pensait vraiment, et le souhait était sincère quand elle a demandé le sign, et qu'il s'est présenté de la manière la plus folle et la plus simple, ce qui m'a même étonné parce que j'en faisais partie. . J'étais tellement excité par ma manifestation de 2-3 secondes d'un signe papillon bleu, que j'ai pris tout mon courage, et j'ai écouté mon impulsion intérieure et j'ai écrit à l'auteur à ce sujet, l'autre jour. Au moment où je lui ai envoyé le message sur Instagram, je suis revenu, et la première chose que j'ai vue était un poste de @loveabrahamhicks disant :
Je savais exactement ce que tout cela signifiait. Alors dans toute mon excitation et ma joie, je l'ai reposté dans mes histoires, et j'ai ajouté un énorme papillon bleu, et je l'ai partagé. Mon intention était pure joie et rien d'autre ! Je me suis sentie inspirée et très heureuse. Mais parce qu'il est lié à FB, il a été partagé avec mes histoires FB. Et ma voisine m'a écrit plus tard dans la soirée un message disant : "C'est de la triche !". Je n'avais aucune idée de ce dont elle parlait, puis elle m'a envoyé le message que j'ai partagé. Hahaha. J'ai encore éclaté de rire ! Ce n'était pas de la triche ! Je sais, c'était l'Univers qui s'est manifesté de la manière la plus étonnante ! Et c'est tout simplement incroyable de faire partie de cette belle expérience et de laisser le signe être vu à travers moi aussi ! MERCI UNIVERS !
Je ne peux pas attendre plus !
Je recommande à 100% ce livre à tout le monde. Cela peut être un déclencheur, mais nous devons toujours garder à l'esprit de demander de l'aide professionnelle lorsque cela devient trop écrasant. L'aide est toujours disponible, et comme le dit Gabby, les thérapeutes, les professeurs de yoga, les médecins et autres sont des anges incarnés, ils sont là pour vous aider.
MERCI!