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À PROPOS

Une courte présentation et uncurriculum.

Bonjour heureux de         vous rencontrer...

Bienvenue ! Je m'appelle Anna Vondrouskova et voici mon univers. En tant que Spécialiste du coaching de fitness pour femmes GGS, professeur de Barre Fitness et Instructrice d'aérobic, de fitness et de Pilates, j'ai entamé mon parcours professionnel de remise en forme en 2008. J'ai commencé comme instructrice de cours collectifs et coach personnel à Brno et Prague et j'ai enrichi mon expérience en Italie avant de m'installer à Bruxelles, en Belgique. Je fais fièrement partie de la famille Aspria Club et j'ai aidé de jeunes athlètes à réaliser leurs rêves à l'Evolution Academy.

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L'univers heureux d'Anna reflète ma foi, mes croyances, mes expériences et mes passions. Je souligne l'importance de rester en forme physiquement et de bouger notre corps de manière agréable, en respectant les besoins et en améliorant la force, l'endurance et la souplesse. Je préconise de nourrir notre corps avec des sources saines, faites maison et naturelles pour la guérison, le tout pour apporter plus de joie dans notre vie quotidienne.

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Éducation et formation

Barre Certification Credentials
Women's Coaching Specialist Credentials

EDUCATION AND FORMATION​

  • Ballerobica par International Ballet Barre Fitness Association (IBBFA) - Décembre 2023

  • Certification Barre Pré et Post Natale de IBBFA - Novembre 2023

  • Certification Barre pour la Population Spéciale de IBBFA - Novembre 2023

  • GGS-1 Spécialiste certifiée en coaching féminin, Girls Gone Strong Academy - Novembre 2023

  • Normatec by Hyperice: Dynamic Air Compression Course, HYPERICE - Octobre 2023

  • Self-Myofascial Release + Vibration Technology Course, HYPERICE - Septembre 2023

  • Certification Barre Niveau 3 de IBBFA - Septembre 2023

  • Certification Barre Niveau 2 de IBBFA - Juillet 2023

  • La Masterclass Bestseller de Gabrielle Bernstein - Mai 2022

  • ​Certification Barre Niveau 1 de l'International Ballet Barre Fitness Association (IBBFA) - Févrir 2022

  • Séminaire EFT, FORMATION Psychologie Energétique - Novembre 2021

  • TRX pour le YOGA, TRXTRAINING.COM - Mai 2021

  • Formation de professeur de yoga Ashtanga de 50 heures - Série primaire, World Peace Yoga School - Avril 2021

  • Cours de Pranayama de 50 heures, World Peace Yoga School - Avril 2021

  • 50 heures de formation de professeur de Yoga Nidra Yoga, World Peace Yoga School - Avril 2021

  • Formation de professeur de yoga ayurvédique de 50 heures, World Peace Yoga School - Avril 2021

  • 300 heures de formation de professeur de Kundalini Yoga, World Peace Yoga School - Mars 2021

  • 200 heures de formation de professeur de Kundalini Yoga, World Peace Yoga School - Février 2021

  • Formation de professeur de yoga de 200 heures, MY VINYASA PRACTICE - Juillet 2020

  • AquaFitness Trainer C, KATAQUA - Octobre 2019

  • bodyART® Niveau 1, bodyARTschool - Octobre 2018

  • Diplôme en conditionnement physique - Révisé 2018 - Avril 2018

  • Diplôme en Hydrorider, HYDRORIDER - Mars 2018

  • Diplôme en WatFit, WATFIT - Juin 2017

  • Diplôme d'entraînement Kettlebell, Strong first - Mai 2017

  • Diplôme de formation TRX Group, Planet fitness, France - Mars 2017

  • Université Masaryk, Brno, Régénération et nutrition dans le sport - 2011 - 2014

  • Movida, Gio Bandanas Movida Fitness (Italie), Brno - Mars 2012

  • Instructeur d'aérobic, Faceczech academy, Prague  - juin 2011

  • Diplôme en entraînement corporel total, Fitness Blue Gym Academy, Brno - février 2011

  • Diplôme en Cardio danse, Fitness Blue Gym Academy, Brno - Février 2011

  • Diplôme en Power step, Fitness Blue Gym Academy, Brno - Janvier 2011

  • Diplôme en Pilates, Université Masaryk, Brno - Mars 2010

  • Diplôme mineur en aérobic, Académie Faceczech, Prague - Octobre 2008

  • Instructeur de conditionnement physique, PaeDr. Vladimír Kolouch PhD., Brno - Juin 2008

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